Alakformáló torna

Legyél te az első, aki kritikát ír a termékről!

SKU (saját egyedi azonosító): 9789637268878

Forgalmazó: Bookline

Elérhetőség: Jelenleg nincs készleten - előrendelheted és amint a forgalmazótól beérkezik az áru küldjük a rendelést.

A könyv új megközelítésben szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három leglátványosabb területéről, a has, a comb és a farizmok intenzív erősítéséről. Bemutatja a testmozgás funkcionális hatásait; milyen a szerkezetük és hogyan viselkednek izmaink; mi a helyes táplálkozás titka; számos gyakorlat pontos leírását; többféle edzésprogramot.

Termék jellemzők

Formátum	Könyv
Műfaj	Életmód, egészség
Műfaj	Wellness, fitness, jóga
Kötés	puhatáblás, ragasztókötött
Gyártási év	2010
Oldalszám	96